厨师王磊(刘磊厨师)

厨师王磊

太空船 

词：王磊

曲：胡爱喂

哦噢 大气层的波浪

我已经在太空飞翔

哦噢 在太阳的身旁

晒太阳晒出金色的光芒

木星上的森林

叶子会不会发光发亮

在水星的游泳浴场

我穿着宇航服冲浪

在金星的地洞山岗

是不是真的会有金矿

火星上的烧烤大排档

厨师喜欢放盐还是放糖

跟着我们

寻找传说之中的星球

飞飞飞飞到你身旁

和我一起唱

嘿嘿 做个梦吧

梦想也就不再遥望

哦噢 制造个理想

我们就不再飘飘荡荡

努力了就不会失望

付出了就会有补偿

银河之中如此宽广

太空船带我们飞翔

嘿嘿 做个梦吧

梦想也就不再遥望

哦噢 制造个理想

我们就不再飘飘荡荡

努力了就不会失望

付出了就会有补偿

银河之中如此宽广

太空船带我们飞翔

刘磊厨师

第一是赵联伟

滕州辣子鸡；

第二是徐义峰

滕州青山羊羊肉汤；

第三是李振东

滕州菜煎饼，煎饼中裹着各种蔬菜，鲜香酥脆；

第四是张汪

滕州板鸭；

第五是刘磊

滕州辣汤；

第六是王庆国

大坞卤狗肉；

第七是刘鹏

王开猪头肉；

第八是孟祥利

滕州剁椒辣黑鱼；

第九是倪士刚

滕州松花蛋；

第十是马燕

微山湖鲤鱼

王磊厨艺

主播，你厨师证竟藏不住啦！

作者:新年大吉6

江风穿越到平行世界，激活了扮演系统。

二十多年间，扮演了特级科学家，顶级厨师，剧作家等身份。

就在他扮演主播，即将成功时。

一次直播，江风的老婆颜雪，在直播间里，无意中发现了他的厨师证！

米其林三星厨师资格证！

Bocuse世界烹饪大赛冠军！

世界奥林匹克烹饪大赛冠军！

……

看着一叠叠的厨师证，结婚以来，一直负责做饭的颜雪惊呆了。

江风干脆将计就计，在直播间里上演一幕幕厨艺大戏！

微雕南瓜盅，三套鸭，文思豆腐……

直播间疯狂火爆！

江风看着箱子里，自己的诺贝尔奖章和各种其他证书，心道还好还好，这些还没暴露。

王磊做菜视频

　　第一集　　同住一栋楼的空姐冉静和游戏软件设计师陆飞无数次擦身而过，冉静的美丽大方给陆飞留下深刻的印象，但他却无法鼓起勇气靠近她。 陆飞在公司的出色表现得到营销策划部的刘总监的赞赏，在刘总监和员工的"合谋"下，陆飞遭到一顿恶整后被宣布晋升为副总监，并立刻接到代替刘总监去北京公干的任务。 冉静由于出众的外形与气质拥有众多追求者，为了逃避追求者的骚扰，冉静总是和好友乐乐演出"金蝉脱壳"的戏码。这天，摆脱了004号追求者的冉静和乐乐在酒吧谈心，想起童年父母不幸婚姻所带来的伤痛，冉静不觉喝多了。 小区的长椅上，好心的陆飞叫醒冉静未果，将冉静背回了自己家，却在翌日清晨被冉静打了一个耳光。当冉静知道自己误解陆飞时，心怀愧疚和感激。 陆飞在北京代替刘总监洽谈合作项目，因为冒充身份被揭穿，正尴尬时，偶遇冉静，聪慧的冉静替陆飞解除了危机。　　第二集　　超市，陆飞冒充冉静的男朋友赶走了冉静的005号追求者，冉静为了表达对陆飞的感谢，亲自为他做饭，此时，冉静的房东却通知冉静因为房子出售，冉静必须尽快搬离租屋。 无奈的冉静一时找不到住处，只得将自己的衣物寄存在陆飞家中。陆飞为了方便冉静进出，将家门的钥匙留给冉静，却因为冉静临时替同事顶班未归而被锁在门外。夜深了，小区的长椅上，冉静轻轻叫醒陆飞，坚定了对这个善良男孩的信任。 冉静在飞机上遇到了抛弃她和母亲多年的亲生父亲王国伦，王国伦祈求冉静的原谅，但冉静却无法放下多年的心结和怨恨。陆飞陪伴冉静发泄心中的苦闷，并第二次把酒醉的冉静背回了家。陆飞的正直和淳朴让冉静觉得温暖。在几次找房未果的情况下，冉静决定暂住在陆飞家中。 陆飞的好友王磊突然到访，对冉静百般殷勤，引起陆飞不满。　　第三集　　陆飞陪冉静逛街，他超于常人的耐心和老道的砍价功夫使得冉静对他刮目相看。回到家，陆飞给冉静做了他的拿手炒饭"最高境界"，并给了冉静一个昵称-丫头，冉静却调皮地称呼陆飞为猪，屋子充满两人的欢笑和打闹声。　　冉静和乐乐常去巴西柔术馆健身，柔术教练正是冉静的001号追求者。乐乐企图假扮冉静引开001，却不料001还是跟随冉静到了住处。陆飞想英雄救美，无奈三拳两脚就成了001号的手下败将。因不满冉静的嘲笑，陆飞赌气不肯上药，伤口发炎引起发烧，当冉静带着陆飞来到医院才发现，陆飞居然害怕打针。　　冉静悉心照顾陆飞，陆飞得以康复。公司的新项目也开始启动，陆飞变得忙碌起来，但每天冉静鼓励的小字条总是让他觉得很窝心。　　正当两人逐渐投入到这种温馨的同住生活时，乐乐却告诉冉静，已经帮她找到了一间房子。　　第四集　　冉静陷于矛盾当中，而忙碌的陆飞却对此毫不知情。面对着情绪波动的冉静，承受着工作压力的陆飞也不免烦躁起来，两人有了第一次的争吵。陆飞懊悔，向冉静道歉，使得冉静更加不舍。　　公司的项目前期工作完成得十分圆满，陆飞和同事们为了松了一口气。欣喜的陆飞与冉静一起庆祝，冉静终于鼓起勇气告诉陆飞自己要离开了，这一夜，两人无眠。　　陆飞体贴地为冉静准备了许多生活用品，并为冉静送别。冉静离开前悄悄地留下了自己的一把梳子。陆飞发现梳子正要给冉静送去时，冉静借口返回。陆飞明确冉静的心意，请求她留下。两人正式成为同住室友，并在冉静的强制下，陆飞被迫签署同住条约。面对着条约中对自己不公平的要求，陆飞虽然表面抗议，但心里依然对未来的生活充满了期待。　　第五集　　乐乐对陆飞不放心，担心冉静会受到伤害，潜入陆飞家中试探陆飞的人品，却不料撞见的是代替陆飞回家取物的王磊。面对乐乐的性感挑逗，王磊有些把持不住，乐乐于是认定陆飞是个色狼，并打了王磊一个耳光。虽然闻讯赶来的冉静和陆飞解除了这场误会，但两人心中却对此耿耿于怀。　　王磊出差，在飞机上偶遇乐乐，故意刁难乐乐使乐乐难堪，乐乐强忍了下来，对王磊更加痛恨。　　陆飞公司新任职的总经理王茜一上任便使得公司人心惶惶。陆飞不满王茜调离自己部门的员工，公然与王茜顶撞，使得王茜对他刮目相看。　　陆飞和冉静的同住生活日渐和谐时，家里却来了一位不速之客----陆飞的表妹小小。陆飞害怕同住的事情被快嘴的小小揭穿，趁着冉静去外地集训，将家中冉静的东西统统打包藏了起来，古灵精怪的小小还是从蛛丝马迹中发现了冉静的存在。陆飞一面稳住小小，一面安抚冉静，焦头烂额时，却发现小小和冉静一见如故。　　第六集　　陆飞发现小小和男生约会，摆出兄长的姿态阻止，却被小小要挟。陆飞害怕小小向母亲告发自己和冉静的关系，只得妥协。 陆飞每天在两个女孩之间周旋，筋疲力尽，在公司上班还要面对王茜的刁难。王茜为了新启动的项目再次调离陆飞的手下，刘总监的沉默和懦弱让陆飞非常无奈。 王磊冒充健身教练在健身房泡妞，被乐乐撞见，乐乐揭穿了王磊的身份，令王磊对她怀恨在心。王磊决心假意追求乐乐，到手后再甩了她，让她尝尝痛苦的失恋滋味。陆飞劝说王磊，王磊却一意孤行。 冉静机组新调来的机长乔克是许多空姐心目中的白马王子，但乔克对冉静的感情却默默地藏匿了许多年。乔克约冉静吃饭，在餐厅却被陆飞和小小发现了踪迹。陆飞心生嫉妒。 小小告诉冉静陆飞对她和乔克的约会非常在意，冉静不希望陆飞误会自己和乔克的关系，约陆飞在天台聊天，澄清了一切，陆飞窃喜。　　第七集　　小小终于被召回了学校，陆飞正庆幸清静的日子重新开始时，却发现小小合成了自己和不同女人的照片放在电脑桌面上，面对着冉静的愤怒，陆飞哑口无言。 冉静为了惩罚陆飞，故意把自己打扮得十分妖娆出现在陆飞的办公室，使得陆飞被女同事们误会行为不端，陆飞暗暗叫苦，只得向冉静求饶。 王茜为了赶工作进度，宣布取消公司一年一度的员工旅游计划，陆飞忍无可忍，与王茜起了冲突，王茜气急败坏。 王茜的车子在回家途中抛锚，陆飞不计前嫌送她回家，交谈中，王茜感觉到陆飞是个重情重义的人，对陆飞的印象有了极大改观。 在陆飞的影响下，王茜做出了恢复年度旅游的决定，员工们都为即将到来的出行兴奋不已。陆飞向冉静提出了同行的邀请，冉静欣然同意。 机场，陆飞却始终没有等来冉静的身影。　　第八集　　登机后，陆飞惊喜地发现失约的冉静正在自己搭乘的航班中工作。冉静告知陆飞自己临时替同事顶班，陆飞一面欣喜冉静的出现，一面又担心冉静因为工作无法与自己一起旅行。 王磊是林姐酒吧的常客，却无意中发现林姐的表妹正是乐乐。正当王磊犹豫是否要放弃报复乐乐时，乐乐又再一次假扮被王磊遗弃的女人破坏了王磊的泡妞计划，王磊咬牙切齿，坚定了报复乐乐的决心。　　王磊雇了几个人在酒吧骚扰乐乐，企图以自己英雄救美的姿态让乐乐爱上自己，却不料被乐乐看穿，计划失败。　　冉静下了飞机后就失去了踪影，陆飞正沮丧时，冉静却突然出现在了他的房门口。惊喜之余，两人有些情不自禁，王茜却突然敲响了陆飞的房门。　　王磊雇用的流氓向王磊索要报酬，王磊不肯，被群殴，乐乐突然出现，解救了王磊。王磊趁借机向乐乐表白，被乐乐踹下了床。　　第九集　　冉静和陆飞享受着海滩的美景，却被追随而来的王茜遇到。王茜把冉静当做陆飞的表妹，对冉静格外亲昵，并约冉静一同骑马。马场，陆飞本想开个玩笑，佯装受伤，王茜紧张的表情却尽收冉静眼底。　　刘总监在王磊的介绍下认识了林姐，顿生好感。　　陆飞等人度假回来便投入了紧张的工作，带着大家周末在家中加班，冉静也陪同到了深夜。陆飞把熟睡的冉静抱回房间，王磊看出了陆飞对冉静的感情，陆飞不肯面对。　　王茜的车子抛锚，要求陆飞送自己回家，家门口，王茜吻了陆飞的脸颊，陆飞非常尴尬。　　冉静请求陆飞陪同自己去看望一位亲人，陆飞欣然答应。王茜却为陆飞安排了一次与著名游戏设计师见面的机会。陆飞无法拒绝，但心里一直惦记着冉静。　　原来这天是冉静母亲的忌日，冉静没有等来陆飞，在母亲坟前哭泣，乔克的到来给了她一丝安慰。乔克安抚冉静并鼓起勇气向冉静表白，冉静表示他们注定是两条无法交集的平行线。　　陆飞最终推掉了见面的机会赶回家中，天台上，冉静向他诉说了母亲的不幸故事，陆飞第一次了解到冉静的伤痛，将哭泣的冉静紧紧搂在了怀里。　　第十集　　王茜总是借故车子抛锚接近陆飞，甚至每日为陆飞送来营养午餐，陆飞却无动于衷。王茜于是以母亲生日为借口，邀请陆飞来家中做客，并声称这是让陆飞可以认识更多同行的好机会。陆飞无奈答应前往。　　生日这天，陆飞如期而至，却发现自己是唯一被邀请的宾客，而王茜母亲的冷漠和强势以及王茜继父的懦弱让陆飞感到不快。陆飞觉得自己被骗，当王茜提出想进一步与之交往时，陆飞断然拒绝，令王茜十分受挫。　　王茜的继父王国伦找到陆飞，希望以公司百分之五的股份为条件，让陆飞答应跟王茜交往。陆飞没有答应王国伦的要求，王国伦失望而回，却在出门时遇见了冉静，陆飞这才得知王国伦就是冉静的亲生父亲。　　王国伦劝王茜放弃陆飞，一直讨厌王国伦的王茜不肯听从他的劝告。王国伦只得告诉王茜陆飞喜欢的人是冉静，王茜觉得陆飞骗了自己，心生怨恨。　　陆飞在公司一直躲着王茜，王茜恼羞成怒，偶然间她发现了陆飞帮助王磊接私活的证据，将陆飞等人一并开除。　　第十一集　　陆飞觉得自己连累了刘总监和王磊等人，一心希望带着大伙一起重新开始。他请求老同学帮忙，让自己带人过档一起去新公司工作，遭到拒绝。仗义的陆飞把自己的机会也放弃了。　　冉静发现了陆飞失业的秘密，用鼓励的小字条给陆飞温暖，并积极帮助陆飞收集招聘信息。　　绰号“举杯倒”的刘总监在林姐酒吧醉倒，林姐悉心照顾了一夜，耽误了酒吧开门。乐乐担心林姐安全，让王磊撞门，王磊不慎撞在了玻璃门上，再次受伤。陆飞探望王磊，劝王磊不要招惹乐乐，王磊却表示自己绝对不会放弃报复乐乐的计划。　　王国伦因为王茜开除陆飞等人感到不安，悄悄安排了老部下的公司给了陆飞一次机会，陆飞在冉静的帮助下顺利通过面试，和王磊等人进入新公司上班。　　正当陆飞跟冉静享受雨过天晴的甜蜜时，陆飞的妈妈却突然到来了。　　第十二集　　陆飞担心妈妈误会自己和冉静的关系，将冉静东躲西藏，却还是被妈妈发现了踪迹。只是陆飞万万没有想到，老妈与冉静也一见如故，自己反而像个外人。陆飞妈妈热情撮合陆飞和冉静，一心把冉静当成儿媳妇，令两人尴尬不已。为了让陆飞和冉静尽快修成正果，陆飞妈妈把两人安排在了一间房间，实际上她却是在试探两个孩子的品行，最终她满意而归。　　冉静带陆飞去了自己经常去的一家孤儿院，在那里，陆飞看到了许多可爱却失去亲人的孩子，看到冉静对孩子们的那份关爱，陆飞对冉静的感情也再一次加深。　　王茜对冉静怀恨在心，在冉静当班的飞机上将冉静绊倒，令冉静受伤。乔克为冉静出头，让保安将王茜带走。　　陆飞急匆匆赶往医院，遇到乔克。两人虽然对对方的存在十分在意，却也不自主地流露出对对方的欣赏。　　第十三集　　陆飞新公司的李总疲于应酬，新项目的合作公司方总又是一个贪杯的人，李总便把陪酒的任务交给了陆飞。陆飞虽然赢得了方总的信任和赞赏，但每天醉醺醺地回家，令冉静十分不满。为了陆飞的健康着想，聪慧的冉静让陆飞使计摆脱了陪酒的命运。　　乔克被王茜投诉而停飞，冉静感到非常愧疚。她带乔克去林姐酒吧散心，乔克的到来却引起了刘总监和王磊的嫉妒。　　方总公司的年会邀请了陆飞参加，陆飞在天台苦练舞技，被冉静嘲笑。冉静教陆飞跳舞，两人在天台相拥而舞，享受着那一夜的温馨和浪漫。　　陆飞带冉静出席了舞会，却与王茜相遇，王茜目睹了冉静和陆飞共舞的甜蜜，心中的怨恨再一次加深。　　陆飞的公司被收购，人事有了变动，陆飞发现，新来的总经理却是王茜。　　第十四集　　李总对王国伦坦言公司亏损，王茜入股自己无法左右，王国伦对李总感到抱歉。　　王茜轮流找员工谈话，王磊认为王茜一定是借口开除大伙，冲动地率先向王茜提出辞职。当他发现陆飞等人都选择了留下时，不禁与陆飞发生争执，指责陆飞不讲义气。　　陆飞找到王磊，告诉他自己不希望再让大家陷入失业的困境，虽然现实很残酷，但他愿意和兄弟们一起创造未来。　　王佩芝责备王茜不该入股李总的公司，王茜失去理智地表示自己得不到的东西绝对不会让别人得到。一向在这个家沉默的王国伦警告王茜不许伤害冉静，三人起了冲突。　　王磊继续对乐乐的追求，每天在乐乐出现的地方死缠烂打，却屡屡受挫。乐乐偶然间认识了一位富家子弟程晓赫，在程晓赫猛烈的追求攻势下，对他有了好感，王磊十分嫉妒，开始跟踪两人的约会。　　第十五集　　冉静为了陆飞的生日精心准备，陆飞却被王茜施计留在了公司。乔克陪同冉静等陆飞回来，却发现王茜送陆飞回家并吻了陆飞。乔克担心冉静目睹这一幕，借口将冉静带走，不料陆飞发现冉静和乔克在一起却顿生妒意，陆飞和冉静起了争执。　　王茜故意让冉静知道陆飞跟自己在公司待了一夜，冉静十分伤心。　　冉静在飞机上遇到了王国伦和王佩芝并被王佩芝刁难，看见王国伦对王佩芝惟命是从的样子，冉静替自己的母亲不值。王国伦请求冉静的原谅，冉静斥责王国伦当年的无情，被王佩芝撞见。王佩芝开始怀疑王国伦和冉静的关系。　　王佩芝查明了王国伦和冉静的关系，与王国伦争吵，两人关系破裂。　　王磊找了陆飞几天，发现陆飞的手机一直无人接听，两人这才发现，陆飞的手机被王茜动了手脚，被呼叫转移到王茜的手机上了。　　第十六集　　王国伦与王佩芝摊牌，表示这么多年来自己一直对冉静母女非常愧疚。他其实早已知道当年王佩芝为了得到自己而伪造了病例博取自己的同情，现在他不愿再自欺欺人了，也不愿让大家痛苦，他离开了王佩芝的家。　　王茜将自己和母亲的痛苦都归咎于冉静，她找到冉静，指责并侮辱冉静，正要对冉静动手时被及时赶来的乔克制止。乔克找陆飞恳谈，把王茜对冉静的屡次伤害全盘托出，陆飞十分懊恼。他找到王茜，表明了自己的态度，并和大伙一起离开了公司。　　陆飞给冉静做了最高境界，请求冉静的原谅，两人重归于好。　　王磊看出程晓赫是个感情骗子，提醒乐乐不要上当，乐乐嘲讽王磊自己本身就是个骗子，没有资格指责程晓赫。王磊十分沮丧，刘总监给他出主意，让他全力跟踪乐乐和程晓赫，以便寻找英雄救美的机会。　　陆飞屡次找工作都碰壁，他这才知道，王茜在行内封杀了他，让他没有翻身的机会。　　第十七集　　王国伦离开王茜家后孤独地生活，他总是去机场偷偷地看望冉静，被乔克发现。他从乔克的口中知道冉静的母亲已去世多年，在前妻的墓前，王国伦忏悔着，哭泣着。　　陆飞看出冉静为父亲的事情闷闷不乐，他装扮成青蛙王子邀请冉静在天台跳舞，两人沉浸在童话般的美好里。　　王磊跟踪乐乐和程晓赫的约会，目睹两人的甜蜜屡屡受刺激。他约陆飞来到河边，表示自己的心痛和心碎，陆飞告诉他，骗子的伎俩敌不过傻子的真情，鼓励他把乐乐追回来。　　失业的肖俊为了赚钱，贩卖盗版光碟被拘留。陆飞为了帮他交付巨额罚金，卖了自己的车，王磊和刘总监也拿出了自己的积蓄。陆飞觉得前途晦暗，整日沉迷于电脑游戏中。　　冉静担心陆飞的状态，约他来到陆飞曾经的大学，重温大学生活，帮助陆飞找回自信。　　第十八集　　陆飞在报纸上看到一个高薪家教的应聘启示，可是面试那天却发现不但竞争激烈，而且连女主人顾太太的面都见不到。陆飞冒充快递将自己的简历成功地递交到顾太太的手中。喜欢网络游戏《巾帼传奇》的顾太太得知陆飞是该游戏的设计者时，立刻录用了陆飞。　　陆飞很快发现自己的工作每天就是陪顾太太买东西，玩游戏，感到十分疲惫。可为了高额的工资，陆飞忍了下来。只是，当顾太太企图对陆飞引诱并提出非分要求时，陆飞毅然离去，再次失业。　　乔克帮助王国伦租了一间房子，并带王国伦去了冉静常去的孤儿院，王国伦体会到冉静失去父爱亲情的痛苦，伤心不已。　　陆飞和王磊在人才招聘市场找工作，偶遇当年的老同学胖头鱼。胖头鱼力邀陆飞进他的殡葬礼仪公司做殡葬推销，陆飞拒绝了。　　第十九集　　王磊发现程晓赫与其他女人鬼混，赶到酒吧告诉乐乐，程晓赫却突然出现表明自己的清白，看着乐乐和程晓赫手牵手走出酒吧，王磊再次挫败。　　昔日的同事张甜甜为了生计做起了销售，房东催租的时候自己却身无分文，陆飞渐渐看清现实，接受了胖头鱼的建议，去他的公司工作。为了不让冉静担心，陆飞谎称自己去了一家游戏开发公司，冉静欣喜不已。　　上班第一天，陆飞在医院向一位死者家属推销殡葬服务，得罪了同行，被人痛打了一顿。冉静追问原因，陆飞谎称自己摔了一跤遮掩了过去。　　每天与丧事打交道的陆飞压力太大，冉静要求陆飞陪他一起看恐怖片，陆飞却吓得躲进了房间。　　陆飞异常的表现令冉静产生了怀疑，她决定跟踪陆飞，却发现陆飞的新公司原来是一家殡葬礼仪公司。　　第二十集　　冉静躲在门外，看着陆飞被死者家属刁难，心疼地流下了眼泪。　　陆飞因为有了冉静的理解和支持，不再觉得殡葬工作是件丢人的事。他向朋友们坦白了自己的职业。　　王磊得知陆飞去了胖头鱼的公司工作，觉得自己没有能力帮助朋友而十分伤心。乐乐开解他，也第一次了解了王磊的内心世界。　　乔克将王国伦买给冉静的礼物交给陆飞，希望陆飞能帮助他们父女和好。这段日子看多了生离死别的陆飞开解冉静，希望她不要再让遗憾发生了。　　乔克带冉静来到王国伦的住处，看着父亲又小又乱的房间，冉静心酸不已，动手帮父亲整理房间，添置了许多生活用品。　　孤儿院，冉静看见父亲给孩子们讲故事，递给父亲一杯水，父女俩冰释前嫌。　　第二十一集　　乐乐察觉到程晓赫的花心，没有轻易点破。程晓赫对乐乐动了真情，但他告诉乐乐，自己已有未婚妻，希望乐乐不要计较名分和自己在一起。乐乐归还程晓赫送的项链，离开了他。　　顾太太找到陆飞，向他说明了当初对他引诱的真相。原来顾太太的先生留下一笔遗产，顾太太用来成立了创业基金，希望帮助更多的年轻人创业，对陆飞的试探中她认定陆飞是个值得帮助的年轻人。但是她提出陆飞如果能在一星期内销售一百头生态猪，通过考验，才能获得五十万创业基金。　　陆飞和冉静在家中举行烹饪比赛，希望找出生态猪的最佳烹饪方法和销售优势。聪慧的冉静用清水煮肉体现出生态猪最原始的美味，给了陆飞极大的启示。他们开始用这个方法在超市销售生态猪肉，很快便完成销售指标，获得了顾太太的创业基金。　　程晓赫继续纠缠乐乐，王磊为了保护乐乐，与程晓赫在拳击馆决斗。虽然不是程晓赫的对手，但王磊的拼命和执着令程晓赫终于放手，也赢得了乐乐的心。　　第二十二集　　陆飞成立了新公司，每天忙碌不已，与冉静的沟通渐渐减少。而冉静对陆飞的过度关心也引来了公司同事的流言蜚语。陆飞希望冉静减少来公司的次数，冉静很伤心，给乐乐打电话诉苦，却在过马路时被车撞到。　　陆飞懊悔自己对冉静的疏忽，在医院精心照顾冉静，希望她早日醒来。可是当冉静醒来时，陆飞却发现，冉静失忆了。　　陆飞用了各种办法希望唤醒冉静的记忆，冉静却依然无法记起他们之间的那段往事。　　乐乐却在无意中发现冉静的失忆是假的，她约冉静出来，希望她告诉自己实情。冉静坦言自己是假装失忆在试探陆飞，因为她不想再重蹈母亲的覆辙了。　　第二十三集　　冉静在飞机上遇到身体不适的王佩芝，冉静不计前嫌地照顾她，王佩芝十分感动。下了飞机，王佩芝约冉静见面，吐露了当年她和冉静父母之间的真实恩怨。冉静这才知道，王国伦当年和王佩芝曾经是一对恋人，王佩芝贪图富贵抛弃了王国伦，却又在丧夫之后希望与他重修旧好。她用患了绝症的谎言博取了他的同情，并用自杀威胁他留在自己身边。善良而懦弱的王国伦决定陪王佩芝度过余下不多的日子而选择了离开妻子。没想到王佩芝又施计使自己恢复了健康，使得王国伦再也无法和妻女团聚。　　冉静来到父亲身边，请求父亲的原谅。王国伦深知冉静的心事，劝她珍惜自己拥有的幸福，不要错过了。冉静回到家，见到陆飞拿出以往的小字条还在为唤醒自己的记忆而努力，冉静既感动又愧疚。冉静无法容忍自己对陆飞的欺骗，离开了陆飞的家，离开了陆飞的生活。　　原本以为冉静被自己唤醒了记忆，一心想和冉静重新开始的陆飞精心挑选了求婚戒指，回到家，发现人去楼空，陆飞陷入了伤心和绝望。　　第二十四集　　一年后，冉静已经升为乘务长，并结束了在法国的培训。乔克与她见面，交给她一份礼物，是陆飞设计的游戏卡通人物—飞丫头和AT猪。他告诉冉静，飞丫头就是她自己，而AT猪代表陆飞。AT猪也叫爱她猪。AT在英文里有“在身边”的意思，表示这只猪会永远在飞丫头的身边。　　陆飞一直没有停止对冉静的思念，他还常常去孤儿院，代替冉静去看望孩子们。每天下班回到家，他都幻想着冉静会在等他。得知冉静回国的消息，他却没有见她的勇气。　　王磊和乐乐，刘总监和林姐这两对欢喜冤家已修成正果，乐乐和林姐更是大腹便便。四人知道陆飞对冉静仍然一往情深，决定帮助他们重归于好。　　王茜找到陆飞，告诉他自己要去国外进修。这些年由于自己的任性对身边的人以及公司都造成了伤害，她希望自己能有弥补的机会。两人真诚告别。　　王磊等人和顾太太联手，把陆飞骗到了机场，乐乐也在机组同事们的掩护下，悄悄把陆飞藏进了机舱。　　冉静发现还有一名乘客在机舱没有下机，正要问个究竟，发现那个人竟然是陆飞。　　看着自己的爱人近在咫尺，陆飞动情地诉说着一年来的思念，并请求冉静嫁给自己。　　和空姐一起的日子，将幸福地延续……

厨师王王刚

所需食材：细挂面1小把，鸡蛋1个，西红柿1个，蒜苗3根，蚝油1勺，老抽2勺，老干妈1勺，盐、鸡精、胡椒粉适量。

第一步：先把食材处理一下，西红柿切块加入少许糖腌制5分钟，蒜苗切段，蒜切末，鸡蛋加盐打散备用。

第二步：水中加1勺盐煮开，盐能让面条更加劲道，挂面入水煮至稍微硬一些，八九成熟，没有白芯就可以了。捞出过凉水冲一下，冲掉表面淀粉，控水备用。

第三步：将煮好的面放入碗中，加入1勺老抽，2勺玉米油，搅拌均匀，让每一根面条都上色，被油包裹。

第四步：锅中大火旺油，先将鸡蛋倒入锅中炒熟盛出备用。炒锅内重新加油，油温六成热后加入蒜末爆香，倒入西红柿炒出汤汁。

第五步：加入拌好的面，用筷子挑着翻炒3分钟，出锅前加入切好的蒜苗，炒熟的鸡蛋，加入1调羹胡椒粉，1勺蚝油和老干妈调味，根据个人口味加入适量的盐和鸡精，翻炒均匀后即可出锅装盘。这样一盘香喷喷的炒面就做好了。

厨师王强个人简历资料

俞敏洪：大家好！马上就要高考了，我们今天的直播主题就是“高考和高考后的发展”。说到高考，就从我自己的高考故事说起吧！

01． 我的高考故事

我高考考了三年，第一年、第二年都没考上，第三年就考上了北京大学，这段经历也成了一个励志故事，但是其实我当年之所以能够连续考三年，有一个重要的原因就是因为我当时的动力足够大。

◆我为什么能够坚持考三年？

第一个来自于理想和渴望。理想和渴望是你希望未来你能够有一个更好的状态，这个状态可能是更好的生活，那么对于当时的我来说，我的理想和渴望的就是希望自己能上大学，因为对大学生活，我内心充满了一种浪漫主义的想象，这是第一个动力。

第二个动力其实来自于恐惧。恐惧是什么概念，就是你害怕自己陷入某种状态，为了逃避这种状态，所以你要去付出努力。现在像这样的同学我不知道有多少，比如说农村的孩子可能不愿意一辈子在农村待着，也不愿意一辈子当打工仔或打工妹，所以你希望通过读大学给自己一个更好的生活，那这就是你的一种恐惧。当然我这不否认打工妹、打工仔为中国发展所做出的贡献，而是说这种情况给你带来的恐惧。

所以大家可以想象一下，你的高考是被理想和渴望在拉动着往前走，还是被恐惧在拉动着往前走？这两种力量都没有问题。但是如果说这两种力量都没有，那就是个麻烦了。因为如果这两种力量都没有，意味着你没有任何动力去努力学习考试。你觉得现状挺好，你觉得爸爸妈妈为你买好了房子，就在自己的家乡，这样“有一搭、无一搭”的生活挺好，那就是个麻烦。

对于当初的我来说，恐惧就是一个巨大的拉动，我必须离开农村，这是恐惧，我不想在农村过一辈子贫困的生活。

另一个就是一种渴望和理想，我渴望过大学生活，这是我的一种浪漫主义理想，上了大学我可以在美丽的图书馆读书，我可以找个美丽的女朋友，我可以一辈子在大城市工作生活，那是一种无法抵抗的诱惑。所以才有了我后来的坚持高考三年。

◆ 如何建立正向循环机制？

我觉得人生两件事情特别重要：第一是热爱自己的生活和事业。这个事业当然是从高考志愿开始，然后到了大学慢慢地寻找确认，甚至到了大学毕业后，还要经过一段时间的迷茫，才终于找到自己一辈子最想干什么。

比如说我如何找到自己一辈子最想干什么？当时我已经在北大当了三年老师，但是并不是因为我喜欢当老师，而是因为当老师是留在北大工作的一个选择，前三年当老师时充满了折磨。为什么呢？因为我不知道怎么当老师，北大的学生又很聪明，所以我讲着课，北大的学生就从教室里全部跑掉了。

但是三年后，我琢磨出了当老师的方法，并且赢得了学生的喜欢。我觉得站在讲台上面跟学生讲课这件事，也给我本身带来了很多的乐趣和激情，所以从此我就产生了一种对教学事业的热爱，以至于到今天还在这讲课，所以人生的发展就是要找到你究竟热爱什么。

第二个要有上进心。所谓上进心，就是你一定要想办法，让未来比今天好，明天比今天要好。下个礼拜好，这个礼拜好，所谓的好，也许短时间内看不出来，但是因为你一直保持上进，不断地正向反馈，你的人生道路就会变得越来越好。所以我觉得我上北大在某种意义上是一个起点。

因为我进了北大以后就突然意识到，我很落后，作为一个农村孩子知识面非常窄。但是它给我带来了一个正向的循环机制，我发现我处在一个非常好学的氛围中，我通过自己的努力，不断地拓宽了自己的知识和眼界，不断让自己的思考变得更加成熟。

上大学其实就是一个正向循环的过程，在这个过程中间，你周围的人越来越能干，这些越来越能干的人既可以作为榜样，又可以成为你的朋友，慢慢地你自己也变得越来越能干。这个时候你的层次就是循环地交替上升。那么你终于能够找到属于自己的一片立足之地，甚至可以开创自己的事业。

◆ 我为什么选择英语作为自己考大学的专业？

这其实跟高考相关，因为当时高考的时候，我的数学能力非常差。但是当时中国的高考只要是考外语，数学就可以不计入总分，就是这么一个简单的理由。

当然后来进入大学以后发现学英语很好，当你学好英语以后，你就可以开始大量地读英文原著，你学好英语以后就可以去做很多其他的事情。当然也没有想到，后来我这辈子基本上要一辈子跟英语打交道，创造的事业也是跟英语密切相关的。

◆ 如何考上北京大学？

曾国藩有一句话是：不问收获，只问耕耘！

就像高考，通常情况下，大家备考三年，同学们一直拼命地努力学习，学习方法也对，而且保持了对学习的热情。那么到了高考的时候，又考出来一个好分数，并且进入一个好大学，原则上就是比较自然的事情。

如果说我们高中的学习马马虎虎，并且成绩也不是那么的好，也没有为高考做好充分的准备。那么你可能就会进入一个一般的大学，甚至有可能考不上大学，那么就需要靠你后面继续努力去弥补。

总之凡是你过去没有做到的，未来的生活将会继续跟你提出要求，这是一个弥补原则。也就是说在这个世界上没有什么东西可以是平白得到的。

02． 我们现在为什么参加高考

◆ 高考一定不是为了父母。

首先请同学们记住了，高考一定不是为了父母。现在很多学生说：我高考就是因为父母要我考。

如果说你高考只是为了给父母一个好成绩，这是很荒谬的一件事情。高考其实是为了给你自己一个交代。某种意义上，高考是为了上大学，但是上大学不是我们高考的唯一目的。上大学是一个起点，这个起点让你此生可以走得更远、更好、更充实。不同的大学就意味着不同的起点。

以我自己为例，如果我没有上大学的话，今天我最多就是我们县里的一个乡镇企业家甚至还是个农民。但是因为我后来上了大学，我的世界就变得更加广阔。

◆ 学习是为了找到一生最大的价值。

现在的家长和老师如果再跟孩子去说学习是为了改变命运，这件事情是说不通的，为什么？现在的孩子本身是一个比较安逸的状态，你让他改变命运能改变到哪里去呢？

无非是从家乡的城市跑到另外一个城市？无非是如果父母有钱的话，家乡有房子，那么到别的城市也买栋房子，这起不到改变命运的作用。

所以今天我们学习不是为了改变命运，而是为了改变我们自己。把你从一个思维狭窄不知道这个世界为何物，也不懂得利用这个世界资源的人，改变成为一个能通过自己的努力能够双向赢得的人。

所谓的双向赢得：第一你能够赢得这个世界的资源，让你拥有更多的朋友，更多的社会关系，你也有更多的眼界和更宽的胸怀来做更大的事情，这是你的第一个赢得。第二是倒过来让这个社会赢得你。就是说你能够为这个社会做出更大的贡献，能够帮助更多的人。请记住，一个人的最大收获和人生价值就在于这两点，做到这两点你就能拥有精彩的人生。

◆ 学专业不再是为了就业。

我看了一份统计数据表明，现在家长选的前五六位的专业都是跟计算机、商业、经济学相关的。为什么？因为据统计这些专业的大学毕业生月工资都比较高。

说明如今大家在选专业时仍只考虑就业因素，但这首先会形成一个不利的情况，就是就业拥挤状态，每个人都去选人工智能，每个人都去选经济学，每个人都去选商学，结果导致毕业以后进入这些领域的人，远远多于能够就业的人，反而导致大家找不到工作。

还有一个问题就是：同学们自己也许对这些专业并不一定感兴趣，所以选专业的时候就是为了就业，从而去学一个自己不喜欢的专业，那这毫无疑问是一个折磨，对青春也是一种浪费。

所以请记住了，面向未来世界，选专业已经不再只是为了就业。

上大学其实是两方面为自己做准备，一方面是基础。就是一棵树可以长高的土壤和厚度，因为上大学的土壤肯定比你不上大学要好。这么说，就是越好的大学土壤越厚。为什么呢？它的科学氛围、人文氛围，老师的教学水平，还有整个学校的历史氛围都会比较的深厚。你在大学的四年泡在里面，当你泡在里面的时候，不管你爱不爱学习，你身上就带有了学校的某种特质，这个学校的文化滋养了你。

第二是通过系统化的学习，让你重建思维能力和思维框架，这对你的未来发展带来好处，这就是厚度。数据表明， 55%左右的大学毕业生其实并没有在自己专业领域中就业，包括名牌大学的毕业生也有 55%以上。这表明什么？就是在大学的时候，不管学哪个专业，学习这件事情本身是让我们学到研究方法。

从这个意义上来说，在大学选专业尽管重要，但是并不那么重要，真正重要的实际上是通过大学四年学习，找到你从内心喜欢去从事的那件事，这件事情才最重要。选大学比选专业反而更加重要，为什么呢？因为中国的大学氛围差距其实是非常大的。有的大学才成立了十几年，有的大学却已经有一二百年的历史。有的大学是在绿树成荫的老校园里面，有的大学搬到了一个新地方，树还没有一人高，那这个学习氛围就完全不一样。

◆ 如何建立正向循环机制？

保持学习热情有两个方面：第一是不断地学习的热情。学习的热情就是从你喜欢学习的某一本书或者是某一个课程开始，如果说你到了大学以后，第一学期选修了五门课，结果没有一门喜欢的。那么这是你的学习态度出了问题。因为既然是必修加选修，就意味着就一定有一到两门课你是非常喜欢学习的。那么你就可以从一到这个两门你喜欢的课入手，把自己的学习热情给提起来。

第二是要有探索的热情。就是要多读书，了解各个方面、各个门类的知识，再把各个门类的知识互相打通以后，也许你就会产生一种兴趣。近两年交叉学科很受学生欢迎，就是因为学生面向未来，发现光知道一个专业的专业知识远远不够，所以就有了交叉学科。

◆ 开放的时代，可以自由转换。

尽管要尽可能让自己上好大学，但是如果高考失利没有去到一个好大学怎么办？其实很多人仍有往上升的机会。

第一个就是准备考研，考到一个你心仪的好大学。比如说北大每年录取的几千个新的考研学生， 80%都是从其他大学，甚至是从原来的二三本学校考到北京大学的，所以未来你依然有进入名牌大学的机会。

第二个，如果家庭条件许可的话，可以通过努力学习英语，选择去国外留学。在这个开放的时代，我们有这样的转换机制，也有这样一个再次选择的机会。这就是为什么要考大学？是为了给自己打开一个新世界，不是改变你的命运，也不是说为了满足父母的需求，而是因为你进了大学以后，你的整个世界就被打开了，你的人生会更加的丰富，也有更多有趣的事情来到你的面前。

03． 高考前和高考中的心理准备

◆ 高考前的心理准备。

两天我看到了一份数据，根据这个热搜统计，高考压力和高考焦虑成为学生和家长同时搜索的热词。那么这就表明了现在1193万即将参加高考的学生和家长，有很多陷入了焦虑状态。这种心态主要是来自于担心高考考不好。

其实这个担心是大可不必的，因为所有的东西都是水到渠成的，这是你过去十几年的努力学习，最后导向了高考三天所出的成绩，这是必然的。也就是说你现在再焦虑，压力再大也不可能提高你的高考分数，甚至有可能由于压力过大或者焦虑过分，反而导致你的高考成绩下降。

你现在就是要吃好睡好，甚至可以不再看任何复习资料。还有家长的焦虑更加没有必要，只会给孩子增加更多的压力。

所以这是第一个我想给家长和高考生讲的，千万不要再有压力，每天一定要多睡一两个小时，保持心情愉悦。当然了最好不要打游戏。为什么？因为打游戏是分心的行为，会消耗你的能量。

家长在面对孩子时，既不要说过分鼓励的话，也不要说任何丧气的话。请记住了，在这个关键时刻，你作为家长对孩子鼓励也是给孩子压力。

◆ 考试中的心态和建议。

请高考的同学们记住，原则上你在高考答完卷以后，有时间检查时，只检查你有疑问的题目，因为很多同学试卷做完以后，就从头到尾的检查，检查到第二遍第三遍的时候你突然发现，你明明会的题目仿佛就不会了。

当然如果你时间多，也可以全面检查。但是原则上检查一遍就够了。

还有在高考之前一定要保持正常的饮食和睡眠。这个时候家长们千万不要犯一个毛病，就是高考前几天，担心孩子太累，就给他吃各种营养品，这样很容易出问题，万一不小心拉肚子也是有可能的，从这点来说，一定不要改变孩子平时的生活节奏和饮食习惯。

除此之外，可以让孩子适当地做一些体育锻炼或者是户外活动，但是一定不要太激烈，如果说中午能够小憩一下，睡半个小时，那就再好不过了。但是如果你到了下午考试的时候有点头昏脑胀，那么建议大家喝一小杯咖啡也是可以的。

考试上给大家的建议就是，任何一门考完以后就忘掉，既不要和同学讨论答案，也不要到网上去寻找所谓的标准答案，而是迅速地专注于下一门考试，直到全部考完以后，你回过来再去对答案，那个时候不管你错多少都没事了，总之就是不要让任何事情影响你的情绪，这就是高考时的心理准备。

04． 高考志愿填报和城市选择

◆最重要的是和自己的志向、兴趣结合。

高考志愿的填报和城市的选择是家长比较关心的问题。我跟人工智能专家李开复老师讨论过，未来三十年之内，人工智能来代替人类情感性、创意性、服务性以及需要感情交流型的工作几乎还是不可能的。

所以从这个方向来说，学习社会学、心理学，人类学，社会关系，反而是未来人工智能可能没法取代的。高考志愿的填报尽管很重要，最重要的原则是和孩子自己的志向兴趣相结合。

一个人的志向兴趣爱好，是我们愿意为之付出努力的最大动力。作为父母稍微想一想，如果这辈子活得不开心，是不是因为你不喜欢你那份工作？不一定是因为那份工作带来了更低或更高的收入，而是我们百分之六七十的人，每天从事的工作并不是自己终生想要从事的事情。人在兴趣爱好中，会不自觉地产生人生的动力，不自觉地付出更多努力。

◆ 不能只听父母的，更要听自己的内心。

未来上什么样的大学，到哪上大学，到哪个城市上大学，学什么专业，这一定是父母和孩子共同决定的话题。父母把我们养到18岁，也有资格和权利和我们共同讨论我们的未来。

而孩子到了18岁，作为年轻人，也有资格决定自己的未来。同时我们也要有能力，照顾到父母的情感，并且跟父母达成一致，千万不要父母、孩子为了高考志愿互不相让。

既不能光听父母的，也不能光听老师的，而是更多的是通过我们自己的内心再回过来和父母和老师进行讨论，作为一个18岁的孩子，这是我们应该要能够做到的。

◆ 不了解自己的兴趣怎么选专业？

还有一些孩子，就为了拿个分数上大学，兴趣点不明显。这类学生可以考虑基础学科领域，或者是考虑更热门的学科。既然兴趣点不明显，那就要对应规划大学学的东西，未来做什么可能被用上，因此学的太窄就不行。比如学日语，未来工作相对只能跟和日本有关系的方向走，比如与日本的外贸、交流，这样相对来说有一点窄。

但基础学科，比如数学、物理、历史、哲学未来也都能用。这种大学科，比如文科中的历史、哲学、政治、经济，理工科中的数理化。

◆ 选择地区遵循两个原则。

第一要远离自己的家乡。如果你在自己家乡的话，你的生活习惯、对城市的了解，完全和上大学前一模一样。而且如果在家乡，父母离你很近，常常就会回家，父母会对你的生活带来更大的影响。

如果说在高中之前，没有办法摆脱父母的影响，大学无论如何要跟父母离得远一点，让影响减到最少。很多独生子女，父母的关心和关爱是过分的。不光是孩子在依赖父母，很多父母在心理上非常的依赖孩子，甚至把依赖孩子作为自己安全感的一个保证，这样本身就是有问题的。

为了扩大自己胸怀，让自己习惯于另外一种生活方式，必须远离家乡。我自己当时可以进南京大学，也可以进苏州大学，但是后来到了北京大学，离江苏很远。当时的中国北方和南方完全是不一样的概念，我到北京遇到的第一件事情就是沙尘暴，对面看不见人，这个让我无比的吃惊，把我江南小男子的那个这个风情打磨掉了，慢慢地在我的内心注入了一些北方的豪爽。在饮食方面，我在家乡的时候只吃米，到了北方以后，开始喝玉米糊糊、吃玉米饼，慢慢改变了我的饮食结构和习惯。

原来我只是跟江南人打交道，但是到了北大以后就发现大家来自五湖四海、四面八方，我开始与完全不同的人打交道。所以从这个意义上来说，远离家乡进入一个陌生城市的大学，本身就是一种成长。

第二，如果能进入大城市或者经济发达地区更好。大城市带来的是更丰富的生活、更复杂的人际交往，同时大城市，实习机会也会更多，大城市你所要学习的资源也会更多。但是如果你仅喜欢的几所的大学并不在大城市，那还是更关注大学本身比较好。

◆ 父母不要跟到你上大学的城市去。

父母一定不要犯的一个错误，不要孩子离开你去上大学了，但是你还跟着又到他上大学的城市。

其实每一个年轻孩子都希望过上自己离开父母影响的生活。孩子长大了，父母要有自知之明，放飞孩子是让孩子成功和发展的最好方法。

◆世界未来的发展更趋向于个性化的选择。

世界未来发展是更趋向于个性化的，大家想一想，四五年前有大数据吗？有元宇宙吗？云计算甚至都没有对不对？现在想着选一个专业让孩子过一辈子，这件事情是不可能的。

最重要的还是要在大学学到技术，学到基础。现在不要考虑太多职业问题，而是让孩子通过自己的喜好做出个性化选择。

◆ 如何建立正向循环机制？

如果高考后成绩或者录取的大学不那么理想，有条件的家庭还可以考虑国际教育这条路。

国际教育包括香港澳门的国际性大学，也可以去距离中国近一点的像新加坡这些地方的大学。中国的高考成绩可以作为很多国际大学录取中国学生的标准。所以从这一点上，高考一定不会白考。当然前提是，你可能还得参加一到两门英语考试，但要求也不会很高。

05． 没有考上大学怎么办？

◆ 内心想清楚是不是真的想上大学？

对于没有考上大学的学生，大专几乎 100% 都可以去。没有考上大学已经不是一个严重的问题了。

但现在，高考复读的学生中，有一大半是考上了大学后又高考复读的学生。中国高考复读的学生的总数依然不少，这些学生主要问题不是没考上大学，而是没考上自己理想的大学：

第一种情况是孩子自己觉得考的大学太差，还想通过一年的复习考一个更好的大学。如果孩子内心这么想并且孩子还有热情、有决心，希望通过一年的复读，再去尝试一次，这个是没有问题的。

但还有另外一种情况，孩子考大学已经考得不耐烦了，但家长还想孩子去一个更好的大学，如果孩子内心没有了再去复读的热情，家长强迫他去做的话，结果一定不会好，甚至还会给孩子带来很多心理问题，可以考上什么大学先去上再说。

在国内，即使是一般的大学，它未来依然有两道大门是打开的。孩子可能现在暂时对考试不感兴趣，或者高中还没有开悟，大学开悟了，他就有两个路可以选择。

第一，考研。比如北大，每年录取的几千个研究生， 20% 左右是北大升上去的，其余80% 是别的高校考过来的。

第二，经济条件可以的话，进大学后可以准备出国。

并不存在说考了二三本这种不是那么心仪的大学，孩子一辈子就没有希望与前途了。只要有一个不断地正循环的机制，把自己往前推，永远就是有前途、有希望的。

◆ 没有太高远的志向，可选择舒心的职业。

如果孩子并没有太高远的志向，就是想谋一份舒适开心的生活和工作，完全无可厚非。

那么从这个意义上来说，孩子根据自己未来职业爱好，选择一个大专里自己喜欢的专业也没有问题。比如有的孩子就喜欢做菜，可以选择跟厨艺相关的专业，未来当一个大厨。我在北京遇到的大厨，最厉害的都是百万以上的年薪，从生活来说是完全没有问题的。

上述说的是没有考上一二三本的同学，如果考上的同学，一定还是以先上大学为主，任何大学都有人文理工这类综合学科通识教育，对孩子基础提高、更有厚度是更有好处的。

◆ 关于参加自考。

今年九百万左右的大学毕业生，有百分之六七十，在毕业时可能暂时没有一份良好的工作，或者干脆就没有找到工作，那是不是上大学就没有意义呢？这个我想打消家长的疑虑——上大学永远比不上大学对孩子一生有更多好处。

如果不上大学，高中毕业直接工作，当然这个工作也可能可以干一辈子，但是它未来发展的潜力是受影响的。大学毕业生知识功底更深、眼界更宽，未来成长的速度也一定会更快。也许前面一两年看不出太大差距，你也拿5000我也拿5000。但是慢慢的，大学毕业生可能就拿到8000，拿到1万，甚至拿到2万。上大学后，机会多很多，并不一定说是为了找一份工作才上大学，而是为使自己未来的路更宽，我们才去上大学的。

同时我建议家长，如果孩子没有考上大学，大专这个是一定要去的。人的醒悟是有早晚，可能我们有很多高中时间不爱学习没有考上大学的人，工作两三年以后，突然意识到学习的重要性，再去参加自考成人高考这样的考试，最后拿到本科文凭。

我以我自己举例，我的儿子在小学、初中、高中学习都比较随意，在高中我拼命地鼓励他学习但最后也就是个一般的成绩。我以为这个孩子学习就这样了，但是后来他上大学后突然就开悟了，一是意识到学习重要性，二是脑子感觉好像变更聪明了，在大学几乎每门课都是全优。

所以要给孩子足够的时间，静待花开。静待花开不是躺平，而是我们在现有的基础上，持续不断地付出自己最大努力。

同时对于那些没有考上大学或者说是成绩一般的同学来说，只要有一个爱好，有一个专业就能够让你获得经济收入。有一个爱好并保持对生活的热情，人生就不会差。

06． 高中和高考阶段，家长应该怎么样？

◆ 家长不要把自己没有实现的愿望和理想，强加到孩子身上。

孩子有很多焦虑与压力是因为家长提出了许多不切实际的愿望，比如要求孩子考名牌大学、希望孩子有出息等等，这是无形的压力。高中开始这三年，家长要鼓励孩子，但绝对不是给孩子定一个你自己没有实现的目标要孩子实现，以及给孩子定一个过高的目标。

◆ 不要在专业选择上强制孩子，要让孩子选择自己从心里喜欢的专业。

高中阶段跟孩子说命令性、暴力性的语言，孩子会有强大的反抗情绪。这种反抗情绪倒过来，他们会对学习自暴自弃，故意跟家长对着干，这个时候家庭关系也容易出问题。

◆ 要在高中的时候，让孩子有独立的意识。

很多家长无意识的让孩子依赖自己、不愿意放飞孩子，像一只风筝似的，积累矛盾，最后要不就是孩子对你不服从，要不就是孩子对你服从，但是孩子独立的机会没有了。

◆ 注意孩子的隐私，抓大放小，不要对所有事情过问。

重要的事情可以约法三章，剩下的事情应该给予他足够的空间，不要把孩子关在家里，每周给孩子1-2次适当的放松很重要，比如说晚上跟同学们出去看个电影、出去聚会吃个烧烤。这么做，孩子倒过来会更加尊重父母。

◆ 高考前期为孩子做好服务员，让他吃好睡好剩下什么都不要做了。

千万不要这个时候再去鼓励孩子，拍拍肩膀笑一笑，比什么都强。如果孩子考试回来发现做错了题目垂头丧气，给予一定的鼓励和支持后就可以了，让孩子尽可能放松心情。疫情期间，不少高考学生和家长心情都受到了影响。但其实想开一点，别的同学也一样，同一个城市都是一样的。

07． 为什么要上大学？

◆ 不一定要上最好的大学，但要尽量上正规的大学。

尽量上正规的大学，上四年的大学。原来中国还有一些野鸡大学，现在应该被整顿没有了。挑有历史、有传统、名声好、城市位置好的地区大学去上是必要的。

◆ 爬得高，看得远，眼光、学识、资源、能力。

上大学是为了浸泡自己。如果我没有进北大，只是去了江苏的地方大学（当然不是南大、苏大这样的好大学），我一定没有今天。也许今天我只是一个普通农村中学老师，也不会有太多想法。你处于什么样的氛围，就会变成什么样的人。

当我们为孩子选择了一个大学以后，在这个大学里面，孩子哪怕没有太主动的学习能力，他只要在大学里面泡四年，也许就会泡得比原来的自己好很多。当然也有被破坏掉的可能。这种情况可能是孩子的心理问题或者遇人不淑。但是一般的大学，孩子只要进了大学，就会不知不觉地爬得高，看得远，在眼光、学识、资源、能力等方面跟原来不一样。

并且大学毕业，大学里你认识那些同学朋友就都是你的资源了，在大学培养的各种能力也变成了你的资源。所以上大学最重要的不是毕业证书，而是在读大学过程中，你所得到的东西。大概3%同学在大学无法毕业，但是即使拿不到毕业证，他们在大学泡了三到四年以后，依然可以利用大学资源为自己未来创业、工作做点事情。

◆ 能够全力以赴为人生拼搏的转机不多，考大学是最关键的一次。

人生是一个台阶迈向另一个台阶，高考毫无疑问是我们人生走向更高台阶，更高山峰的门槛。一辈子通过自己的拼搏，跨上台阶的机会是不多的。

考大学是一个台阶，未来考研、考博倒不是像高考这样的厉害台阶了。当然如果大学毕业后出国去读书读硕士博士，那也是另外一个台阶。毕业以后到一个可以发挥自己特长的公司是一个台阶，后来自己开始创业，就像我从北大离开，出来创业新东方，又是另外一个台阶。人生大概就是这么四五个台阶。

◆ 如何寻找生命前行的动力——理想的牵引，大学是产生新想法的地方。

通过寻找自己爱好的专业，寻找自己未来的事业方向。这种事业方向大到可以拯救人类，小到在某个领域产生贡献，再小到某个专业某个技术，深造研究，以后也许可以引领自己创业。

在大学是比较容易寻找人生前进动力的，这个东西在工作的时候是不太可能做到的，同时跟父母也没有这方面的交流。大学同学之间原则上离利益关系很远，离社会等级关系也很远，人与人之间的交流是平等的，大学同学交流是友好亲密的。从这个意义上来说，大学就是新想法、新创意、新灵感产生的地方。

◆ 四年的美好，值得你去奋斗，毕竟是青春、毕竟是浪漫。

人生，我们总要有一段浪漫的时光。童年时光是欢乐的，少年时光也是梦幻的。高中青少年本应该是青春和浪漫的，可惜我们中国孩子大多都没有度过这样的时光，童年开始就有学习的压力，少年压力更大，到了高中的时候是无比的压力。在这压力之间，只能用一点点间隙的时间，去稍微瞥一下青春的美好。

大学基本是一种释放的状态，我觉得中国孩子真正获得自由独立浪漫的时间就是大学的四年时光。

◆ 你希望你未来的世界有多大，你现在的动力就会有多大。

世界之所以在你眼中可以形成世界，是因为你知道世界很大。对一个天天在地里劳作的农民去讲世界有多大，对于他来说那只是一个模糊的概念而已。

◆ 世界很大，家乡只是地球上的一个点。

我们从家乡出发，家乡是地球的一个点而已，进入了某个大学。从大学这个点开始连线，连到全世界的任何一个你可以触达的地理上的和思想上的这个远方。我们要在地理上扩展活动的空间，在时间上在思想上扩展了思想这个维度。

08． 用什么态度来对待自己的大学？

◆ 上大学，不仅仅因为学习和未来的工作，是因为你碰到的人。

我自己上大学时一个非常大的变化，大一大二我的平均成绩达到八九十分，大三大四我的平均成绩是六七十分。我大三的时候，我得了肺结核在医院里待了一年。这一年我想通了很多问题。其中的一个问题就是，我来上大学已不再是为了分数，也不是为了和同学比拼分数高低。

来上大学是为了让自己看广阔的世界，读更多的书，有更多的思想，所以在大三大四的时候，我把更多精力时间放在了阅读有思想性的著作上。即使学习成绩下降了，我也从心底里对自己感到非常的满意。

大学之所以重要是因为你在大学所碰到的人碰到的你的同学，其他系的朋友，后来新东方也是我大学同学回来跟我一起创造的。我的人生也是因为这样的一些人出现，让我境界能力提高。

◆ 大学好不好不仅在于大学本身，更在于你如何利用大学四年的时光。

大学四年怎么度过比你进入什么大学更加的重要。

第一，要把你喜欢的专业学好；第二，大学至少也要读 300 本书左右。

◆ 人生可以不断重新制定奋斗目标，考研、出国、就业、创业，都是选择，不要忘了我们有潜力，可以跳起来。

人生绝对不是一个大学就定终生的，我们可以不断地重新选择。

◆ 为自己的爱好和志趣去奋斗，人只有做自己心甘情愿的事情，才会激发内在的动力。

曾经有人问我，俞老师，我大学毕业以后是考研好，出国好，还是就业好，还是怎样好？我说这个事情很简单，你拿几张纸，每张纸里写一个，当你自己不能分辨的时候抓阄，只要抓到出国就为出国奋斗，抓到考研就为考研奋斗。当你自己方向不明的时候，抓住一个方向往前奋斗。只要这个方向能把你人生带到更高处，那就是好的方向。

◆ 一旦选择了一条路，要努力前行，心无旁骛，因为我们不可能同时走两条路。

选择国内考研就不能选择出国，选择就业就不选择考研和出国。这是一个你的道路选择问题。但是到底哪条路更好？没有人说得清。

结婚的时候找这个女孩结婚，和找那个女孩结婚，可能是完全两种不同的命运，但是你不可能同时找两个女孩结婚，你也不可能同时找两个男孩结婚。你做的某个选择在某种意义，选定了自己的命运，不管好坏，你就只能坚定不移地往前走。当然了，过了一段时间，发现选错了也是可以终止的。

◆ 你的一生会遇到很多的机会，需要你有勇往直前的精神，保持生命活力和追求。

我们是为自己的爱好和兴趣奋斗的，人只有做自己心甘情愿的事情，才会激发出内在动力。今天已经强调了五遍了。在大学，在不受父母影响、不受老师影响的情况之下，去问一下你的内心，问清楚你自己所学的东西到底是不是你从心底里喜爱的东西。

同时现在很多年轻人专注力是非常差的，比如读一本书读了半本就不读了，这就是专注力差。你应该去学会喜欢你正在做的事情，而不是就去做着你现在喜欢的事情，即所谓的做一行爱一行。

你自以为这个专业你可能不喜欢，是有可能你碰到了难度，你不愿意钻研进去任何事情，你如果钻研进去了，可能你是会喜欢的。一个反复无常朝三暮四的人是永远不可能取得成就的。

我在做新东方以后，刚开始的时候问了自己好长一段时间问题，我是不是真心要做新东方？95 年，美国有个大学给了我全额奖学金，我差点把新东方关掉。后来我认认真真在家里思考了两天，最后我的回答是 yes，我要把新东方做下去，哪怕是天王老子来了我也要把新东方做下去。一生会遇到很多机会。但是不管你遇到什么机会，一旦你抓住了这个机会以后，请记住，要保持勇往直前的精神，保持充分的生命活力和追求，一心一意地把握这个机会。让这个机会变成一个在你之后人生中，回顾起来是一个辉煌事业的机会来对待。

◆ 梁漱溟、华罗庚、巴金等都没有上过大学。吴敬梓、袁世凯、蒲松龄都不是状元。

在中国有一些名人没有上过大学，比如说梁漱溟，华罗庚，巴金，但是他们依然取得了非凡的成就。我们怎么样保持自己的奋斗力，去寻找自己的机会，才是我们人生的最重要的过程。

09． 一生成长的几个能力

我个人来说，可以学习成绩不好，可以上的大学不好，但下面几个要素如果放在心中作为自己人生坐标的话，那取得成功的可能性，人生幸福的可能性就会更大一点。

六个词：志向、自信、勤奋、坚韧、洒脱、善良。

◆ 志向，即对现状不满，并愿意奋斗。

不满并不是贫困要变得富有，更重要的是对个人思想状态及对事情的见识、判断力、能力、成熟度，以及对走向世界所需的才华不满，并愿意为之奋斗与长进。同时既然都是奋斗，为什么不奋斗点大事出来呢？既要仰望星空，一辈子给自己提出一个更高的期许；也要脚踏实地，努力奋斗而不是说做白日梦。因此志向是我们的内在驱动力，也是我们的牵引力。

◆ 自信。了解自己、认识自己、肯定自己、发展自己。

天生我材必有用。不要想自己这辈子到底有没有出息，想外界的对你的评论。大学的时候，我的大部分大学同学都认为我这辈子最多学一点英语，回去当个中学老师。后来慢慢到大三大四，我捡回了自信，学会了沿着志向一步步去奋斗。

自信是在了解自己，认识自己的基础上成就的。你可以说自己现在知识不够，学识不够，性格软弱，都没关系。有些人明明就一点点能力却狂妄傲慢，这叫不叫自信？有的人明明有能力，却反复看不起自己，那个叫自卑，也不叫自信。自信是恰当地评价自己后，给自己未来定一个通过自己努力能够实现的目标。随着一个个小目标、中目标的实现，不断正向的反馈让自己越来越有信心。

◆ 要勤奋。勤奋并不是拼命，而是愿意花点力气让人生上一个台阶。

不管多么有志向，多么自信，不勤奋的话，是不可能达到目标的。同时任何盲目的勤奋都是白费功夫，比如你勤奋一辈子把一个铁棍磨成一根针是完全没有意义的。

勤奋绝对不是拼命，而是你为了让你的人生进入下一个更高的台阶，每做一件事情花了力气、动用了资源时间精力，这才叫做勤奋。任何重复性拼命，只是为了自己活下去的勤奋没有任何意义。

◆ 坚韧。即勇于面对困难失败，到承认困难接受失败，再到战胜困难和失败。

我们有志向、有自信、勤奋往前走的过程中一定会遇到困难，而坚韧，可以让你遇到任何困难时，像弹簧一样，摁下去后能够再弹起来，摁得越重，弹得越高。

坚韧，不是死不认账，是清醒冷静地面对现实，并想出超脱现有困境的办法来。承认失败，并开始重新布局，战胜困难。

◆ 洒脱。放长眼光，不为眼前得失而焦虑。

洒脱意味着不会被现实中的庸俗物质所纠缠，比如说有些人天天攀比，他买那辆好车我也要买一辆，他变成了部长我想办法也变成部长。心气狭窄的攀比、比较会给我们人生会带来很多的困惑和苦恼，让我们的人生不太容易走在正道上面。进大学以后，高考的同学就应该学会洒脱。不在意别人的身份、地位，做自己认为最开心的事情，最值得为之奋斗的事情。

◆ 善良。做个好人，对同学好，对朋友好，有德性，有品行。

善良不是无底线的软弱，不是被别人欺负就认。善良是在有了志向、自信、勤奋、坚韧的情况下，愿意去做一个更好的人，对同学好，对朋友好，做一个有德性有品行的人。

注重利他，多为同学干一点，自己吃点亏无所谓。良好的同学关系会在未来自己的事业发展中派上用场。我大学的时候，学习成绩一塌糊涂，但我确实是一个特别喜欢帮助别人的人，跟同学的关系处的非常好。

以至于后来我做了新东方以后，自己一个人做不动的时候，到国外去跟我的大学同学一沟通，他们就愿意回来跟我一起做，也就有了后来中国合伙人的故事，有了和王强、徐小平老师共同奋斗的岁月历程。

10． 进入大学后

需要注意的几件事情

◆ 确定自己对于专业是否真的爱好。

高考报志愿的时候，很多同学对所选专业其实还不够了解，一定要花一年左右的时间确认自己对专业是不是真的爱好。可以尝试把本专业领域的某一本权威著作读透，看自己能不能读进去以及能不能有很深的感悟，读完后自己愿不愿意主动去寻找这个领域的更多的著作来看，如果是，就表明你对专业是爱好的。如果读不下去、专业课天天睡觉，有可能你对这个专业可能不爱好。有不少国内大学可以转专业，当你想清楚后可以转专业。

◆ 注重英语学习。

现在很多大学，英语不是主科了，四六级也不作为毕业的标准。但拥有英语能力能为未来打开更多可能性。比如说未来毕业后到外企工作更容易，到国外读大学更容易，做国际贸易更容易，可能未来国外旅行也更容易。

学习英语不一定为四六级考试学，也不一定为了考研学。作为一个爱好，不要丢下英语，也许未来机会来临时，你会有更大的可能性。

◆ 住在宿舍，学会集体生活。

从小到大，不少孩子在家里一个人一个房间，从来没有过集体生活。而在中国，集体生活尤其重要，中国传统观念和组织结构都是以集体为核心的。如何学会跟一帮个性不一样，背景不一样，秩序不一样，爱好不一样，甚至睡觉吃饭的习惯都不一样的同学，在一个宿舍生活四年，会大大考验你的智慧，同时也会迅速提升与人相处的能力，提升包容能力。住宿舍让人有意无意中，培养和集体相处，并在个性中间容纳不同的能力。

同时，住宿舍还可以让人有三五个知根知底知心的朋友，缓解心理焦虑。大学同学间甚至一个宿舍间遇到了不太好对付的人，可以避开，不要得罪。参加一到两个俱乐部活动，扩大爱好和朋友圈。

◆ 大学有可能的话，谈场恋爱。

一场美好的恋爱是大学生活的一部分，但是，谈恋爱是一个可遇不可求的事情。如果说实在没人跟你谈，也没关系就等待。如果有人跟你谈，这是一件美好的事情。可以美好，不要鸡毛。两个人之间美好的时候卿卿我我是特别好的，但是分手的时候依然要美好，互相之间有美好的祝福。

◆ 认真阅读，学会独立思考和判断。

学会独立思考非常重要，一个独立的人不仅仅生活上独立，还意味着思想上独立，人格上独立，意味着看待任何事情都能够用自己的判断力来思考，而不是人云亦云，也不是思想狭窄。

最后，生命的美好，来自你专注前方风雨兼程，来自你忘记痛苦更加坚强，来自你找到爱好忠于理想，来自你胸怀博大风景壮阔，来自你成就自己造福社会。祝全体高考学生胸中锦绣，得心应手；科科高分，金榜题名，最终获得自己进入大学的美好时光。

王磊 美食

鼠年春节天津各类活动大全！您挑着玩，天天活动满满，够玩半个月。

天津博物馆

新年写福字送福字

1月25日（初一）

天津博物馆二楼活动体验中心

剪出个“吉祥鼠”

1月26日（初二）

天津博物馆二楼活动体验中心

请非遗传承人教大家如何剪纸

插一束花

为新年添一抹色彩

1月27日（初三）

天津博物馆二楼活动体验中心

“迎新春 过大年”古风公益市集

1月28日（初四）-1月31日（初七）

天津博物馆2—4楼楼梯平台上

鼠年文物生肖图片展

春节、元宵节期间

四楼中厅

天津自然博物馆

鼠年说鼠

1月27日10:30 14：00

天津自然博物馆小舞台

话说鼠家族

1月28日10:30 14：00

天津自然博物馆小舞台

趣说鼠文化

1月29日10:30 14：00

天津自然博物馆小舞台

鼠年生肖展

2020年1月

天津自然博物馆一楼西侧展厅

天津戏剧博物馆文庙博物馆

辞旧迎新奔小康

——天津年俗文化展

贺新春 游文庙 猜灯谜

——2020年天津文庙有奖灯谜会

以上活动春节期间全天均可参与

传承保护70年

——杨柳青木板年画展

以上活动春节期间全天均可参与

国韵流芳·曲艺飘香——相声专场演出

1月27日（初三）

文昭关、飞虎山

1月28日（初四）14:30

演唱会（两场）

1月29日（初五）14:30

1月30日（初六）14:30

天津鼓楼博物馆

印象天津

——民俗风情万栩油画作品展

敲钟送福字

以上活动春节期间全天均可参与

天津市老城博物馆

新春民俗灯展

2020年2月7、8、9日

通过参与猜灯谜游客可体验传统节日氛围

李叔同故居纪念馆

“弘福满故居”春节主题活动

此活动安排在春节期间

元明清天妃宫遗址博物馆

“红红火火过新年”巧手做宫灯——元明清天妃宫遗址博物馆春节主题活动

活动时间

2020年1月28日

周恩来邓颖超纪念馆

迎新春 送祝福 红红火火过大年

活动时间

2020年1月24日—2020年1月27日

周恩来邓颖超纪念馆主展厅一楼

鼠年春节天津剧院演出

天津京剧院

《群借华》

1月27日（一）14:00(初三)

滨湖剧院

《四郎探母》

1月28日（二）14:15(初四)

津湾大剧院

《文昭关》《飞虎山》

1月28日（二）14:30(初四)

广东会馆

《法门寺》

1月29日（三）14:00(初五)

滨湖剧院

《清唱会》

1月29日（三）14:30(初五)

广东会馆

《扈家庄》《御碑亭》

1月30日（四）14:00(初六)

滨湖剧院

《清唱会》

1月30日（四）14:30(初六)

广东会馆

《秦香莲》

1月31日（五）19:15(初七)

中国大戏院

《龙凤呈祥》

2月1日（三）19:30(初八)

天津大剧院

天津市青年京剧团

《钓金龟》《锔大缸》

1月30日下午2:30

北京 全国地方戏演出中心

《状元媒》

1月30日晚7:30

北京 全国地方戏演出中心

天津交响乐团

新春乐——中外经典名曲音乐会

1月31日（初七）下午15:00

天津音乐厅

“春之舞”室内乐音乐会

2月1日（初八）下午15:00

地址：天津音乐厅

天津大剧院

欢乐新春

—贺岁明星相声专场演出

领衔主演：

王谦祥、应宁、王磊、陈印泉、侯振鹏等

2020年1月28日（大年初四） 19:30

天津大剧院 歌剧厅

国韵悠悠 霞飞浓情

—吴玉霞 宋飞民乐名家迎新春音乐会

琵琶：吴玉霞 徐子涵 刘汉瑾

钢琴：曲大卫

二胡：宋飞 刘蕾

三弦：张馨元

2020年1月29日（大年初五） 19:30

天津大剧院 音乐厅

古琴正韵

—古琴名家吴钊音乐会

古琴：吴钊、李凤云

笛/箫/主持：王建欣

2020年1月30日（大年初六） 19:30

天津大剧院 音乐厅

京剧《龙凤呈祥》

天津京剧院表演

2020年2月1日（大年初八） 19:30

天津大剧院 歌剧厅

天津市群众艺术馆

“灵鼠迎春 共享小康”天津市民间美术展

1月20日

“我的中国梦福字送万家”新春送福活动

1月20日

迎新春相声专场演出

1月27日

迎新春评书专场演出

1月30日

金鼠贺新春文化共享工程优秀资源片放映

1月25-30日

天津图书馆

（天津市少年儿童图书馆）

主题音乐活动之“交响润书香”第二期

—“金鼠贺岁”2020新春室内音乐会

2020年1月21日下午2:00

文化中心馆区三楼音乐图书馆

精品蓝光赏析

—2018年维也纳新年音乐会

2020年1月28日上午9:30

文化中心馆区三楼音乐图书馆

鼠年春节天津文旅活动

泰达暖冬灯光秀

时间：2019年12月31日—2020年2月9日

地点：滨海广场、MSD广场

活动内容：灯光秀活动长达41天，横跨元旦、春节、元宵等节日。音乐与光影交织，开启了一场浪漫而富有童趣的灯光盛宴

新春百变滑稽节

（方特欢乐世界）

时间：2020年1月25日 - 2月9日 9:30- 18:00

夜场运营时间：16:00-21:00

地点：天津方特欢乐世界

活动内容：

1.熊出没马戏团-熊大熊二变身滑稽大师，零距离互动，爆笑来袭！

2.方特城堡花火秀-灯光与新式“花火”结合，带来一场视觉盛宴！

3.新春美食庙会 -品尝舌尖上的年味，狂吃不停歇！

4.方特百米金蛋桥-超多福利，敲出新春福运好彩头！

极地萌宝大拜年

（极地海洋馆）

时间：2020年1月25日-2月8日

地点：天津海昌极地海洋公园

活动内容：

①春节特惠鼠年生肖票9.9元/人（限生肖属鼠游客本人购买使用，按农历计算，以身份证信息为准）

②春节特惠儿童通玩门票99元/人限量抢（限身高1米-1.4米以下（含1.4米）儿童购买使用）

③春节特惠老人通玩门票99元/人（限年满60周岁及以上老人购买使用）

灵鼠闹春·百福迎新（泰达航母主题公园）

声震航母·“鼓”动中国年：击鼓舞狮表演

时间：1月26日至1月29日（初二至初五）

活动内容：中国人的年文化里，热热闹闹的锣鼓是不可或缺的元素。演奏者敲击大鼓倾情舞动，配合默契，整齐划一，气势磅礴，威风凛凛。强奏时，鼓声震天，钹光闪烁；轻奏时，如春雨滋润禾苗，给人们带来愉悦与鼓舞，从而增强求得好年景的信念。计划春节期间在勋章广场进行击鼓舞狮闹新春表演，通过奏鼓祈福、狮跃吉祥的民俗演出，击响鼠年新春的红红火火，奏出航母的新春乐章和时代激情！

洋财神大巡游

时间：2020年1月25至30日（初一至初六）

活动内容：计划2020年春节期间继续邀请俄罗斯演员扮演成“洋财神”、“洋仙女”共同组成巡游方阵，沿园区分时段巡游；届时，五位洋财神身穿中国传统财神服，怀抱金元宝，不时给游客派出新年糖果。巡游从大年初一至初六，每日按时段沿园区巡游，所经之处，必呈现一番热闹红火祥和之景象！令游客感受浓浓的年味儿和中西方文化碰撞的魅力。

全民“钻钱眼儿”

时间：2020年1月25至30日（初一至初六）

活动内容：“钻钱眼儿”是民间百姓求财运的历史习俗，钻的钱眼儿越多，新的一年将会财源广进，衣食无忧。为了满足广大百姓的这一愿望，春节期间，在公园声纳广场设置两个大型仿古金钱眼。游客可以钻钻钱眼，祈愿财源广进，娱乐身心。

欢乐谷新春欢乐大庙会

时间：2020年1月25日（正月初一）—2020年2月9日（正月十六）

地点：天津欢乐谷

活动内容：春节玩设备、戏冰雪之余，还集合各类非遗绝技表演、百余种庙会美食商品、地道传统年味表演以及新春好彩头互动！在打造天津市规模最大、内容最丰富、形式最新颖的新春欢乐大庙会目标基础上，不断提升品质，丰富内容。及非遗庙会、非遗表演、非遗美食、传统年节互动为一体，筑建天津市文化旅游“春节打卡地”，为天津市民打造一个最具地道天津年味的庙会。

瓷房子“舞狮子过大年”

活动时间：2020年1月25日（大年初一）

活动地点：和平区瓷房子馆内

活动内容：大年初一，开馆第一天，邀请天津传统舞狮子队伍，喜迎开馆第一天！新年好彩头！

迎新春非遗展示活动

时间：1月26日-1月30日（初二至初七）

地点：和平区非物质文化遗产展览馆二楼图书馆（重庆道83号民园广场西北侧二楼）

活动内容：邀请国家级、市级非遗项目在春节假期在非遗馆进行展示。

迎新春书画名家小型展览

时间：1月26日-1月30日（初二至初七）

地点：和平区非物质文化遗产展览馆二楼图书馆（重庆道83号民园广场西北侧二楼）

活动内容：邀请本市著名书画家在非遗图书馆进行书画作品展示。

西岸非遗花卉大展演

时间：2月8日至2月9日

地点：河西区中冶和悦汇1楼

活动内容：春节非遗主题庙会，非遗文化、美食及技法表演活动内容；踩高跷、舞龙舞狮等演绎。

非常快乐中国年（春节非遗主题庙会）

时间： 1月25日-30日

地点：河西区中冶和悦汇

内容：30家非遗小吃手作摊位。现场凭当天消费小票可参与抖空竹、蘸糖墩儿等趣味活动。

初一 开市大吉，舞狮

初二 京剧名家献唱

初三 王氏快板表演

初四 天津戏法传承人表演

初五 祭财神：高跷演出、财神走街送财

初六 京韵大鼓表演

古文化街春节文化活动

古文化街吊钱市场

时间：2019.12.16—2020.01.22

地点：妈祖文化园

活动内容：举办年货吊钱市场

“糖瓜祭灶”民俗活动

时间：2020.1.17

地点：玉皇阁广场

活动内容：腊月二十三传统民俗活动

庆新春传统民俗文化展示

时间：2020.1.24—2020.1.30

地点：古文化街戏楼广场

活动内容：除夕至正月初六戏楼广场庆新春传统民俗文化展示

“玉皇会”传统民俗文化活动

时间：2020.2.2

地点：玉皇阁广场

活动内容：正月初九“玉皇会”传统民俗文化活动

天后宫（天津市民俗博物馆）

春祭大典-腊月二十三、民俗传统活动更换值年太岁、天后散福、皇会表演

时间：2019年1月17日

地点：天后宫内

活动内容：换值年太岁、天后散福、皇会表演

天后宫过大年-民俗文化庙会

时间：1月17日-2月9日

地点：天后宫内

天津名流茶馆

新春欢乐不思“鼠”庆名流茶馆相声30年欢笑永相随

时间：2020.01.27 19:30

地点：光华剧院

活动内容：相声专场演出，庆新春，为名流茶馆30年献礼

平行次元庆名流茶馆相声30年欢笑永相随

时间：2020.01.30 19:30

地点：光华剧院

活动内容：相声专场演出，庆新春，为名流茶馆30年献礼

名流茶馆精品相声

时间：2020.01.01-2020.01.23

2020.01.25-2020.01.31

地点：名流茶馆古文化街店

活动内容：名流茶馆为丰富广大群众的文化娱乐生活，节假日期间（除除夕当天）不间断奉献精彩演出。春节期间演出更精彩。

独乐寺庙会

时间：2020年1月25日—1月31日（正月初一至初七）

主办单位：天津市文旅局，蓟州区委、区政府

地点：独乐寺及古街、鼓楼广场、人民公园等

活动内容：以“古韵蓟州，祥和新城”为主题，着力把独乐寺庙会打造成天津市和全国非遗项目知名品牌。主要活动包括传统民俗展示、民间花会表演、民俗摄影、特色小吃、群众游园、文艺演出等。

谦祥益文苑春节相声演出

时间：2020年1月25日-30日

地点：天津市红桥区大丰路陆家嘴中心5层（谦祥益文苑）

活动内容：相声演出

备注提示：

2020年1月25日-29日

第一场13:00-15:00

第二场16:00-18:00

第三场19:30-21:40

2020年1月30日

第一场14:30-16:50

第二场19:30-21:40

运河新天地新春庙会

时间：2020年1月25日至2月9日

地点：运河新天地

活动内容：游艺设施、美食、赏花灯猜灯谜

非遗过大年 文化进万家

时间：2020年2月7日（正月十四）

地点：红桥区义和团纪念馆广场

活动内容：红桥区部分动态非物质文化遗产展示

西青民俗文化系列展演

时间：2020年1月17日至1月30日（腊月二十三至正月初六）

地点：杨柳青古镇景区意合堂会

内容：在意合堂会剧场邀请国家级、市级非遗传承人讲述西青故事，展示西青风貌，进一步展现西青民俗文化，丰富群众精神文化需求。全天安排意合堂会室内外曲艺表演和花会展演，营造热烈祥和的节日氛围。

程家庄民俗文化庙会

时间：2020年01月25日-2020年02月8日

主办单位：北方江南景区

地点：蓟州区北方江南景区

活动内容：迎新春庙会，丰富地方老百姓春节生活，届时有8杆大马戏、民俗表演等。

艺苑新春

（宁河区传统评剧专场演出）

时间：2020年1月29日—2月4日（正月初五至正月十一）

地点：宁河区芦台大剧院

活动内容：从正月初五到十一，七天共演出14场传统评剧，邀请天津评剧院等优秀评剧团体，市民上演戏曲盛宴。

大美宝坻·逐梦前行

大型灯展

时间：2020年1月22日——2月9日

地点：中央公园、潮白河国家湿地公园

活动内容：举办“大美宝坻·逐梦前行”大型灯展

鼠年春节天津冰雪项目

2020民园冰雪嘉年华

时间：2019.12.24至2020.02.20

地点：民园广场中央草坪

主办单位：五大道文化旅游发展有限责任公司

活动内容：在民园广场中央草坪打造6000平方米的城市雪场，为广大市民和游客提供一站式戏雪空间，打造城市体育圈文化，回归健康生活方式。

盘山冰雪节

时间：2019年12月-2020年2月

主办单位：盘山风景名胜区管理局

地点：盘山景区

活动内容：以塑造盘山冬季美景为主题，彰显冬季冰雪的活力。从山门至天成寺沿线两侧，以原有景观为背景，打造具有特色的冰峰冰瀑等景观。在盘山新山门广场增加多种戏雪娱乐项目，包括：雪圈、雪地飞车、雪地坦克、雪地越野、雪地转转、雪地挖掘机等。

黄崖关长城冰雪嘉年华

时间：2019年12月—2020年2月

主办单位：天津黄崖关长城旅游有限公司

天津中景投旅游管理有限公司

地点：黄崖关长城景区

活动内容：为丰富蓟州冬季旅游资源，满足青少年对冰雪运动的多元化需求，促进全域旅游和全季旅游发展，打造占地面积3000平米戏雪乐园一座，园内包括：雪上飞碟、雪上七彩世界、迷你摩托、雪地大碰撞、雪地寻宝等项目。

京津冀滑雪邀请赛

时间：2020年1月5日—2月15日

主办单位：蓟州国际滑雪场

地点：蓟州国际滑雪场

活动内容：邀请京津冀滑雪发烧友举办滑雪比赛。

小穿冰雪节

时间：2019年12月23日—2020年2月17日

主办单位：天津市蓟州区井田庐景区管理中心

地点：蓟州区小穿芳峪村小穿乡野公园

活动内容：文化展示、冰雪景观、冰雪游戏、灯光夜景、特色美食等。

泰达航母第六届“雪域王国”

时间：预计开放至二月中旬（日营业时间内）

地点：泰达航母主题公园

活动内容：俄罗斯风情街人工造雪，营造晶莹剔透的异国雪景，为游客的航母节日之旅增添主题性；开展“严寒老人和雪姑娘”空降航母快闪活动，为游客打造独具风情的异国游体验。园区停车场西侧空地，建设大面积雪坡，面向全体游客开放，增加戏雪项目，拓展冰雪旅游。

龙顺庄园欢乐冰雪节

时间：2019年12月28日-2020年2月9日

地点：北辰区万源龙顺度假庄园

活动内容：以景区为依托，开展冰雪旅游节活动，包括雪地雪圈、雪地坦克等雪上项目。期间还将穿插精彩的非遗等文化展演活动。

米立方冰雪嘉年华及民俗文化节

时间：2020年1月1日——1月31日（其中民俗文化节时间为1月24日—1月31日）

地点：天山海世界·米立方停车场

活动内容：启用文化与旅游融合输出的全新模式，围绕冬季戏雪玩冰的游玩主题及传统春节元素，结合天津当地民俗特色展现春节系列主题元素。配合独一无二的全天候造雪技术和丰富的雪上项目打造出实至名归的“戏雪天堂”。春节期间，舞龙、舞狮、高跷、抖空竹等文艺展演配合各种民俗商品和天津各地的特色小吃，让游客体验天津非物质文化遗产的独特魅力。

“水果侠稻梦空间”冰雪嘉年华

时间：2019年12月29日——2020年2月29日

地点：蓝光水果侠稻梦空间示范区内

活动内容：以冰雪为主题，通过冰雪运动专业体验及嬉雪活动，结合稻梦乐园内的亲子休闲，教育拓展，体能运动、拓展、科普等内容，配套各类运动设备及游乐设施，户外有奖游戏等内容，获得稻梦空间里轻松娱乐、探险挑战、刺激激情、寓教于乐的快乐体验。大众亲近冰雪，切身感受冰雪项目带来的乐趣，放松身心，释放激情，满足大众健康、娱乐的身心需求。

光合谷冰雪彩虹节

时间：2020年1月1日-2020年2月29日

地点：天津市静海区团泊新城东区光合谷旅游度假区青年广场

活动内容：金狮拜年、萌宠投喂、雪地坦克、彩虹滑道、熊猫馆、蔬菜采摘

杨柳青庄园雪人王国

奇幻冒险冰雪季

时间：2019年12月31日至2020年2月9日

地点：天津市西青区津同公路20号杨柳青庄园

内容：杨柳青庄园打造雪人王国奇幻冒险冰雪季，充满童心与快乐，游客可尽情体验雪地坦克、雪地转转、雪圈、冰雪滑梯等各类雪地竞速项目。打雪仗、堆雪人、滑雪橇，在欢乐的雪地里冒险欢笑。

南湖冰雪世界

时间：截止到2020年2月9日

地点：位于南湖·绿博园景区3号门至4号门之间

活动内容：分为滑雪区、雪地摩托区、亲子游乐区等

2020天津精武镇中华武林园新春庙会

时间：2020年2月6日至2月9日(正月十三、十四、十五、十六)

地点：西青区精武镇精武门，中华武林园内

届时将推出精武灯展、民俗表演，民间非遗展示、地方小吃品鉴，新春书画展等系列精彩活动

花会展演：正月十三、十四、十五、十六，每天上午10:00，下午14:00，晚上20:00

凯旋王国庙会

活动时间：2020年01月25日至2020年02月08日

活动地点：武清凯旋王国

票价：29.9元

赏花灯，猜灯谜，还能观看舞龙舞狮等民俗表演和皇家大马戏团的精彩演出。