钟放在客厅电视上(钟放在客厅电视下面电视柜可以吗)

钟放在客厅电视下面电视柜可以吗

答案是：不方便看清钟表上的时间，不可以。这是从题中的问题得出的答案。具体依据是：在日常生活中，钟表都是挂靠在客厅正面向后墙面中间位置上挂靠的，人一进客厅就能看到钟表上的时间点。如果钟表放在电视柜中进行挂放，通常白天时间是不看电视的，电视柜都会关上门，钟表也看不到了。所以：钟表不可以放在电视柜里。

钟摆在电视柜上可以吗

别拿地方小做借口，

利用好一面墙，就能打造集瑜伽室、有氧运动区、力量训练区、影音多媒体区等于一体的专属健身区。

健身区墙面架必备单品：

基础装备：瑜伽垫；

拉伸器械：健身球、弹力带；

有氧运动器械：跳绳；

无氧运动器械：哑铃、壶铃、健腹轮、TRX；

辅助装备：影音电子设备、镜子、毛巾以及水。

整个卧室的健身区用宜家的勒尔特衣帽架、卡莱克电视柜以及瓦瑞拉厨具隔板架来分类收纳器材，运动时取下所需装备使用，美观整洁又很便利。

从一块瑜伽垫开始

一块

瑜伽垫

，就能让健身小白解锁老司机的几百种健身姿势。

精力旺盛时跳个郑多燕健身操，或是做几组卷腹、平板撑；修养生息时点上香氛，放首班得瑞，平静来一场说练就练的瑜伽和普拉提。

瑜伽垫的挑选，市面上有NBR 、PVC、TPE、天然橡胶这4种材质，前2种表面有颗粒物，脏了不好洗，天然橡胶的略贵，性价比最好的TPE，价格适中，重量轻，耐磨好清洗。

厚度8mm左右，薄了有点硌的慌。

瑜伽垫如何收纳在1m²的健身区？可以用一个篮筐或纸篓集中放，一般能放2～3个。

用瓦瑞拉塑料抽取盒上墙，盒子的体积刚好能放下卷起来的瑜伽垫，再加几个S形挂钩用作收纳跳绳、弹力带等器械，一举两得。

用一块洞洞板，按需添加挂钩，用来放瑜伽垫等轻量器械，免去墙面打孔的麻烦。

充分利用墙面小隔板，除了瑜伽垫，再多个泡沫轴也能有序摆放。

最不占空间也是最直接的解决方法就是用挂钩，不仅节省空间，还可以悬挂其他东西。

基础升级，加个健身球

健身球

是女孩子最常用的器械之一，是提升耐力和平衡性训练的最佳辅助工具，它适合所有人锻炼，有很好的损伤恢复和康复功能。

那怕坐在上面也可以帮助骨盆肌训练，对女性好处多多。

使用购买时需要根据身高来挑选健身球直径，1.6米以下适合45cm，1.6米～1.8米选择55cm，1.8米以上选择65cm直径的健身球。

随意放在角落不仅不卫生，也太占空间，悬挂是收纳的最好方式。

安装一个专业的木制或铁艺架子，收纳稳固，摆在墙上像Jeff Koons的凝视球艺术装置。

墙角处可以弄根绳子或者一张网来固定。

有氧跳绳，搭配弹力绳辅助

有氧训练的平价器械，可以选

跳绳

，其实跳绳也能玩出很多花样，双摇就很难解锁，不知道我们的粉丝里面有多少人会？

跳绳是一项高效减脂的有氧运动，跳绳20分钟=燃脂1个小时！因为每分钟跳140次，跳满10分钟，就相当于跑步半个小时以上。

有很多女生关心跳绳会不会粗小腿，答案是不仅不，还能瘦腿、瘦腰、提臀。

建议大家准备一条

弹力绳

做辅助训练，它不仅能拉伸肌肉，还能进行力量、柔韧、弹跳等训练，能做一些针对型动作还可以瘦手臂，减去拜拜肉，瘦大腿，塑造完美臀型

娘娘的这个动作难度系度太大了！

跳绳、弹力绳便于携带，随时随地都可以用，收纳简单，挂钩和衣帽架就是它的好去处。

悬挂放置就不会有缠绕在一起的烦恼，可以用相同收纳方法的健身器材还有

拳击手套、拉力器、TRX

。

TRX，全身阻力训练

前面提到了

TRX

，以前在欧美电影里看过很多美国大兵用它训练，它是靠自身的重量作为阻力，通过调节绳子的不同长度，来训练全身肌肉。

《我是歌手》里李健就练TRX，挂在门上就可以练

使用方便，只需要在墙上或是门后安装固定一个挂钩。

因为这个挂钩需要足够的承重，安装必须要打膨胀螺丝来加固，以防健身时器械滑落，导致摔伤。

是不是很像体操的吊环，在房顶弄个吊环，每天练一波，解锁各种动作，你也许会成为体操运动选手哦。

减脂加塑形，举举哑铃

力量训练的器械，可以在

哑铃、壶铃

里挑选。

哑铃入门简单，既能塑形又能练习肌肉耐力，可以添3～5个不同重量的哑铃做力量训练，既能减脂，还能使身体曲线变的更好。

壶铃这个超棒的器材，总让人忽略，它的外形像带把手的钟摆，可以用它做一些摆荡和抓举等发力的动作。

维秘超模为了背大翅膀，训练计划里也有提着壶铃深蹲，摆举。

肌力与体能专家Jason Brown曾说：如果你的目标是壮，你不需要壶铃。但如果你的目标包括燃烧脂肪、增加耐力，壶铃非常好用。

轻量级的哑铃、壶铃可以放在承重力不错的衣帽挂上，能将垂直空间充分利用，与网球拍、棒球棍、跳绳等器材分层展示，再多也不会乱。

让置物架承重系数变大，墙内打膨胀螺丝固定。哑铃壶铃数量很多，可以按重量分几层，便于训练时一秒就能找到合适的重量。

用开放柜来收纳哑铃也是一个很好的办法，每个格子里放不同的器材，就能组合一个功能强大的健身区。

前面所提到的所有器械都可以收纳进柜子里。宜家的官网上有一些健身区域的方案你可以用来参考。

如何准备影音设备？

影音设备不可或缺，打开音乐，为健身助力，使运动激情不断升温。还能播放一些健身视频，指导动作，增加健身知识，解锁运动技能。

在家里运动就不要戴着耳机了，你只需要

手机（iPad）+音响

。

通过蓝牙连接手机和音响，打开音乐或者Keep App就能学起来。

一款3层小推车用来作健身区，顶层肯定要影音设备，二层可以放些水和毛巾，三层用来放器材。移动小推车，家里任何一块空地都能成为你的健身区。

iPad屏幕大小适中，看一些视频动作跟着学，根本不用停下。需要注意的是放iPad的隔板架位置最好在人的水平视线上。

对于近视，可以准备一个

电视机

，用来播放健身视频，其他的器械和运动装备可以环绕影音设备做一整面收纳架。

瑞典的String弦架，用来做健身区的收纳再适合不过，能随意添加层数，根据所需自由组合，安装和拆卸都很方便，但是承重不够，过重的哑铃和壶铃还是要放在凳子上。

其他装备补充

准备一面

镜子

，这样就可以观察自己的动作有没有做到位，也能及时跟进身体的变化，提高信心和动力，使减脂塑形计划更加有效的进行。

应对训练后，双腿的肌肉变硬不知道该如何放松？还有第二天肌肉的肿胀酸疼？

一根泡沫轴就可以搞定。

运动完，泡沫轴滚几下，舒缓肌肉的紧张感，达到放松拉伸肌肉的目的。

钟放在电视柜上好不好

通常情况下，电视机柜上可以放置小型的装饰物，如小钟。然而，具体是否可行还需要考虑以下几个因素：

1. 空间：确保电视机柜上有足够的空间来放置小钟，不会受到电视或其他物品的干扰。

2. 稳定性：小钟需要放置在平稳的表面上，以免倾倒、坠落或对电视机造成不利影响。

3. 风险：小钟的移动部件（如指针或摆轮）可能会产生振动或噪音，而且放置在电视机柜上时，可能会受到电视震动或电视声音的干扰。

请根据您的实际情况和个人需求来评估是否合适在电视机柜上放置小钟。如果您有任何疑虑，最好在放置之前咨询相关专业人士或考虑其他的放置位置。

钟表摆放在客厅的电视机旁可以吗

能。

电视柜上能挂时钟。

电视上面挂钟表是可以的，因为这样不仅可以让家人清楚的知道时间，同时还能让家人更加合理的安排自己要做的事情。此外，钟表还可以用来装饰客厅，因此具有很好的装饰性和实用性。

钟放在电视下面好吗

你好，钟表最佳挂在电视背景墙中心位置，这样可以让钟表成为房间的焦点，同时也不会与电视竞争视觉上的注意力。如果电视背景墙上有其他装饰物品，可以考虑将钟表挂在它们的旁边或上方。

钟可以摆放在客厅电视柜上吗

电视柜上可以摆放一些装饰品、摆件、书籍、杂志等物品，以增加居室的美观度和舒适感。以下是一些常见的电视柜上摆放物品：

1. 装饰品：例如花瓶、小雕塑、画作等。

2. 摆件：例如钟表、烛台、香薰灯等。

3. 书籍：例如小说、杂志、报纸等。

4. 收藏品：例如邮票、硬币、瓷器等。

5. 家庭影院设备：例如音响、投影仪等。

6. 绿植：例如盆栽、花卉等，可以增加室内空气湿度和氧气含量。

需要注意的是，摆放物品要遵循简约、整洁的原则，不要过于拥挤，以免影响视觉效果。同时，也要注意安全问题，避免摆放易碎或有尖锐边缘的物品。

挂钟放在电视柜上行吗

可以

挂钟以圆形最佳钟有不同材质和形状。根据其形状与材质,分为五行。圆形的挂钟五行属金,有着天方地圆的意思。长方形或木制的闹钟五行属木,方形闹钟五行属土。此三种闹钟摆放在客厅,有利于主人的运势。另外,波浪形、水形、多边形的闹钟五行属水。三角形的闹钟五行属火。火形、水形的闹钟不宜摆放在客厅